Susana Milderman observaba que, de acuerdo a dónde se produce la respiración en forma natural en cada uno, se genera una mentalidad, una forma de ver el mundo una expresividad, en resumen: una conducta psicofísica particular.
Algunas personas respiran en forma natural con el abdomen, otras hacen respiración intercostal baja, otras intercostal altas y otras clavicular. Esto depende de cómo cada uno se ubicó en el vientre materno a partir del quinto mes de embarazo (cuando al bebé le empieza a faltar espacio en el útero de su madre) y, en consecuencia, de dónde se definió su engrama: su marca de nacimiento. Esta respiración natural de cada uno es lo que Susana Milderman llamó la “altura expresiva”.
Hay cuatro alturas expresivas básicas: la altura expresiva del alto, la del bajo, y sus dos intermedios: el intermedio alto y el intermedio bajo.
Uno de los principales objetivos del sistema es ampliar esa marca. A través de la música, nos enseña a respirar desde todas las alturas expresivas. Esto permite vivir de manera más natural experiencias que en principio vivimos más forzadamente.
Hugo Iribarren hugocarlosiribarren59@gmail.com
Elvira Bustos elviraceliabustos@gmail.com
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