musica y alturas expresivas

Movimiento Rítmica  Expresivo y Bioenergética

Actividad psicofísica

Trabajo individual desarrollado grupalmente.

OBJETIVOS

Flexibilizar-auto observación

Es libre y expresivo,

Donde se utiliza la música como elemento fundamental,

facilitadora de la expresión

 

¿Que música?

Distintos ritmos en cuanto a países, regiones y culturas

Abarcando temas

ROMÁNTICOS

MOVIDOS

ÉTNICOS

FOLCLORICOS

CLÁSICOS

CINEMATOGRAFICOS

Y DE EPOCA

Hay músicas que nos conectan con la alegría, otras con la tristeza, la bronca, la aceptación y el rechazo, distintas emociones que habitan en nuestro cuerpo.

Al trabajar con música el cuerpo se expresa en sus distintas alturas

ALTURAS EXPRESIVAS

ALTO

INTERMEDIO ALTO

INTERMEDIO BAJO

BAJO

Cada altura se afecta con alguna música o ritmo en particular

ALTO.   temas  místicos, marchas, sonidos espaciales

INTERMEDIO ALTO:   románticos, amorosos (boleros, melódicos)

INTERMEDIO BAJO.   rítmicos, movidos  (cumbias, merengue, salsa)

BAJO.  tribales, de raíz, étnicos  (conexión con la tierra) (tambores africanos)

Al mover distintas partes del cuerpo, comenzamos a habitarlo.

Eso nos ayuda en la  flexibilización.

 

NUESTRO ENFOQUE

Lo social nos lleva a desenvolvernos de una manera determinada,

Haciendo rígidas nuestras conductas,

Con  el trabajo de flexibilización buscamos encontrar otra mirada,

otra respuesta.

Cada música nos lleva a un tema o una afectación distinta

Como en la vida, enfrentando a cada momento situaciones diversas.

METODOLOGÍA DE TRABAJO

Las clases son grupales de aproximadamente una hora de duración.

Se desarrollan de la siguiente manera:

a) En un primer momento los movimientos son dirigidos por el instructor

b) Luego se pasa a una instancia de trabajo libre en los movimientos corporales,

de acuerdo a la propuesta de la música.

c) Al final se realiza un cierre guiado por el instructor.

 

 

Instructores: 

Elvira Bustos- Psicóloga (4566 5586)

Hugo Iribarren-Formación en teatro(11 6321 7574)